Headcoach i mentor trenerów personalnych Kuźni Formy, trener personalny z wieloletnim doświadczeniem, trener medyczny, pasjonat podnoszenia ciężarów. Realizuje cele swoich klientów takie jak redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej, poprawa siły, sprawności fizycznej, instruktaż trójboju, dwuboju olimpijskiego czy korekcja wad postawy.
Podczas treningów kładzie nacisk na bezpieczeństwo. Stale podnosi swoje kwalifikacje biorąc udział w licznych szkoleniach i kursach. Z wykształcenia absolwent przekładoznawstwa angielskiego na Wyższej Szkole Europejskiej im. ks. J. Tischnera w Krakowie, dzięki czemu współpraca i komunikacja z zagranicznym klientem również nie jest dla niego wyzwaniem.
Wykonuje także masaże: klasyczny, sportowy oraz głęboki. Od 2022 Egzaminator trenerów, szkoleniowiec i rekrutant branży Fitness z ramienia REPs Polska.
Zamiłowanie do sportu i anatomii człowieka zadecydowało o wyborze jej ścieżki zawodowej, która stała się jednocześnie pasją.
Certyfikowany trener personalny oraz dietetyk. Certyfikat trenera zdobyła na kursie Athlethe Performance. Obecnie studiuje na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie dietetykę kliniczną II stopnia na Wydziale lekarskim ze specjalizacją dietetyka sportowa. W swojej pracy skupia się na pomaganiu podopiecznym w osiąganiu ich celów zarówno zdrowotnych jak i sylwetkowych oraz ciągłej motywacji.
Trenując z Weroniką możesz liczyć na indywidualny plan treningowy oraz doradztwo dietetyczne dostosowane do twoich potrzeb oraz celów. Pracując jako trener personalny stale poszerza swoją wiedzę na szkoleniach i kursach dotyczących funkcjonowania ludzkiego ciała aby jakość jej usług była jeszcze lepsza.
Do zobaczenia na treningu!
Radek to profesjonalny trener personalny, specjalizujący się w treningu kulturystycznym, zdrowotnym oraz treningu fitness. Posiada certyfikaty i bogata wiedze z zakresu anatomii ludzkiego ciała, zdobytą dzięki doświadczeniu w dziedzinie masażu oraz odnowy psychosomatycznej którą zdobył podczas studiów na Akademii wychowania Fizycznego. Dzięki temu Radek podchodzi do każdego klienta w sposób holistyczny i indywidualny. Jego filozofia treningowa opiera się na profesjonalizmie, zaangażowaniu i dostosowaniu planów treningowych do potrzeb klientów. Radek stawia na priorytetowe traktowanie celów i potrzeb swoich podopiecznych, co przynosi im satysfakcję i zaufanie. Pracował z wieloma sportowcami i tancerzami, co dodatkowo podkreśla jego doświadczenie i umiejętności. Radek chce nauczyć swoich klientów potrzeby ruchu i zrozumienia, jak funkcjonuje ich ciało, aby osiągnęli swoje cele w sposób bezpieczny i efektywny.
Bartek to Medyczny Trener Personalny i student 4. roku fizjoterapii, którego praca wyróżnia się dzięki połączeniu głębokiej wiedzy akademickiej z praktycznym doświadczeniem. Jego podejście do treningu jest kompleksowe i skupione na bezpieczeństwie oraz efektywności. Specjalizuje się w treningu pro-medycznym, pomagając w powrocie do aktywności i sportu po urazach. W jego pracy kluczowy jest świadomy i celowy ruch, co minimalizuje ryzyko kontuzji. Oprócz tego, oferuje profesjonalne wsparcie w treningu sylwetkowym, dbając o to, by osiąganie wymarzonej formy było zdrowe i zrównoważone. Misją Bartosza jest łączenie rehabilitacji z treningiem personalnym, co pozwala jego podopiecznym cieszyć się pełną sprawnością i aktywnym życiem. Uzupełnieniem jego oferty są masaże: klasyczny, sportowy oraz masaż tkanek głębokich, które przyspieszają regenerację i proces powrotu do zdrowia. Jeśli szukasz wsparcia w pozbyciu się bólu, powrocie do formy po kontuzji lub po prostu chcesz poprawić swoje samopoczucie, Bartosz Kornecki jest właściwą osobą do współpracy.
Paweł to trener personalny specjalizujący się w kalistenice i treningu funkcjonalnym. Jego wiedza i umiejętności pozwolą ci rozwinąć zdolności motoryczne wraz z kształtowaniem sylwetki. Paweł obecnie poszerza swoją wiedzę studiując wychowanie fizyczne na Akademi Kultury Fizycznej w Krakowie oraz odbywając różnorodne szkolenia na temat treningu. Ponadto interesuje się psychosomatyką, rehabilitacją i rozwojem fizycznym w przygotowaniu motorycznym i gimnastycznym. Jego podejście do treningu z podopiecznym charakteryzuje się wysoką indywidualnością i zaanagażowaniem całego jego ciała. Razem z nim nauczysz się satysfakcjonujących figur gimnastycznych oraz wiele więcej!
Kacper to certyfikowany trener personalny z pasją do aktywności fizycznej i pracy z ludźmi. Specjalizuje się w treningu siłowym, redukcji tkanki tłuszczowej, budowie masy mięśniowej oraz poprawie ogólnej sprawności fizycznej. Jego priorytetem jest indywidualne podejście – każdy plan treningowy i strategia działania są dopasowane do realnych możliwości, celów i trybu życia podopiecznego.
W pracy łączy wiedzę teoretyczną z praktycznym doświadczeniem, dzięki czemu potrafi skutecznie prowadzić zarówno osoby początkujące, które stawiają pierwsze kroki na siłowni, jak i bardziej zaawansowanych trenujących, szukających progresu i nowych bodźców. Dba o prawidłową technikę, bezpieczeństwo oraz długofalowy rozwój – bez drogi na skróty i zbędnych kontuzji.
To trener, który naprawdę słucha, wspiera i prowadzi przez cały proces zmiany – niezależnie od tego, czy Twoim celem jest zrzucenie kilku kilogramów, zbudowanie formy życia, czy po prostu lepsze samopoczucie na co dzień.
Jeśli szukasz kogoś, kto pomoże Ci osiągnąć efekty w mądry i bezpieczny sposób – Kacper to właściwy wybór.